Осінь -складний час для людей, чутливих до магнітних бур. Фахівці розповіли, в які дні жовтня потрібно бути особливо обережними.

У жовтні 2021 року очікується тільки сильна магнітна буря "червоного" рівня небезпеки. Вона відбудеться 1 жовтня. Інші дні місяця будуть відносно спокійними. Незначні спалахи також можуть бути зафіксовані 5, 10 і 19 жовтня.

Скрін, відео YouTube магнітна буря
Скрін, відео YouTube магнітна буря

Магнітні бурі-це досить небезпечний час. Статистика говорить, що більше 60% людей є чутливими до цих явищ. На тлі магнітних бур у людей може виникати істотний дискомфорт. Особливо обережним потрібно бути людям з серцево-судинними захворюваннями. Магнітні бурі небезпечні для людей з гіпертонією і гіпотонією.

Якщо ви також страждаєте від впливу магнітних бур, важливо дотримуватися простих правил. В першу чергу, потрібно уникати стресів, які можуть посилити вплив. Важливий здоровий сон не менше 7 годин на добу. У дні магнітних бур рекомендується повністю виключити алкоголь і куріння. Намагайтеся вживати менше кави та інших напоїв, які містять в своєму складі кофеїн, гуарану та інші речовини, що діють збудливо на нервову систему. По можливості, присвятіть такі дні відпочинку. Найлегше переносити магнітну бурю на свіжому повітрі, тому намагайтеся більше гуляти.

Популярні новини зараз
Пенсіонери можуть отримати надбавку 500 грн після індексації: кому взагалі не пощастить Оплата за розподіл газу зміниться: хто вже в лютому буде платити інакше Не тільки чмоні та чмобіки: експерт пояснив, чому не варто недооцінювати ворога Від 510 до 8500 гривень: штрафи, які українському водієві доведеться платити за пасажирів
Показати ще

Нагадаємо, раніше ми повідомляли, що головний біль, проблеми зі сном і болі в суглобах: як метеозалежним не піддаватися впливам погоди

Також "Знай.uа" повідомляв, що до землі на лютій швидкістю летить "нещасний випадок" з глибокого космосу: холодний, великий і дуже старий

Як повідомляв портал «Знай.uа", магнітні бурі наприкінці вересня: як уникнути погіршення самопочуття